* As tarifas, ofertas e condições apresentadas podem sofrer alteração sem aviso prévio.
Stand up paddle: saiba mais sobre esse esporte radical
O stand up paddle é um dos exercícios aquáticos mais divertidos e procurados por quem passa as férias na praia.
Simples de praticar, é uma atividade que tem conquistado cada vez mais adeptos.
No litoral baiano, por exemplo, ele é um dos preferidos pelos visitantes e moradores.
Mais do que apenas um esporte radical, essa atividade representa um estilo de vida que proporciona bem-estar e novas aventuras.
Afinal, qual outro exercício é capaz de refrescar e misturar lazer e contato com a natureza, tudo ao mesmo tempo? Siga a leitura e descubra mais sobre essa atividade tão procurada!
Conheça melhor a atividade
O stand up paddle surgiu no Havaí na década de 40.
Nessa época, os professores de surf remavamprognósticos copa do mundo 2022pé, numa grande prancha, para acompanhar os alunos.
Assim nasceu essa atividade que, desde então, vem sendo cada vez mais aperfeiçoada, inclusive, ganhando equipamentos mais adequados.
Atualmente, quando se pergunta o que é stand up paddle , automaticamente a cena que vem à mente é o praticanteprognósticos copa do mundo 2022pé sobre uma prancha de surf, movendo-se entre as ondas com a ajuda de um remo.
Porém, na verdade, o objetivo principal do stand up esporte é realizar diversas manobras,prognósticos copa do mundo 2022diferentes níveis de dificuldade, de forma ágil e hábil, apenas utilizando o apoio do remo e os movimentos corporais.
Tipos de prancha
Hoje, conhecidaprognósticos copa do mundo 2022todo o mundo, a atividade possui várias categorias e campeonatos internacionais.
Para praticá-la são necessários alguns equipamentos, entre eles: uma prancha stand up adequada, um colete salva-vidas e um remo com cerca de 20 cm de comprimento a mais do que o esportista.
No mercado, existem diversos modelos de pranchas voltadas para essa prática e a escolha ideal depende do objetivo desejado.
As principais são aquelas com ponta de lança - perfeitas para competições - e as do tipo bolachas ou arredondadas - adequadas para a modalidade Wave.
Para quem está começando, as pranchas híbridas são as mais indicadas por serem mais fáceis de controlar.
Você pode optar também pelo stand up inflável , pois é mais fácil para transportarprognósticos copa do mundo 2022viagens e/ou longos deslocamentos.
Categorias de stand up paddle
Conforme a experiência, você pode praticar o stand up paddle de diversas maneiras.
Afinal, ele serve tanto para quem está procurando apenas se divertir quanto para esportistas profissionais participantes de competições.
Confira as principais categorias do esporte:Modalidade Wave
Esse modelo une as habilidades do surf com as do stand up paddle.
Com o uso de uma prancha stand up paddle e um remo do tipo pá, o objetivo é desenvolver manobras e praticar remadas.
A diversão está no desafio de enfrentar as ondas sem cair!Modalidade Race
A competição race tem como vencedor aquele que for mais ágil e ultrapassar a linha de chegadaprognósticos copa do mundo 2022menos tempo.
Tal como o nome sugere (race significa corrida na tradução do inglês), essa atividade é uma verdadeira disputa e quem for mais rápido, torna-se o vencedor.
Modalidade Freestyle
No modo freestyle são realizadas manobras com o auxílio do remo e dos muitos movimentos corporais.
Pulos, malabarismos e a busca por se manterprognósticos copa do mundo 2022equilíbrio são alguns dos desafios dessa proposta possível de ser praticadaprognósticos copa do mundo 2022lagoas e piscinas.
Benefícios para o corpo e a mente
Apostar nesse tipo de atividade traz uma série de benefícios para a saúde.
Com ela, é possível melhorar o equilíbrio, desenvolver os músculos, promover o emagrecimento, diminuir as dores articulares e ainda manter o coração saudável.
Além disso, a prática contribui para desenvolver as habilidades de quem deseja aprender a surfar , pois trabalha equilíbrio e resistência.
Como se não bastassem todos esses benefícios, ela ainda desestressa, diverte, entretém e melhora os níveis de concentração.
Tudo isso sem contar a sensação de alívio e bem-estar de fazer um esporte que promove o contato com a natureza e à beira-mar.
Agora, já imaginou praticá-lo no litoral norte da Bahia? Os mares dessa região são perfeitos para stand up paddle, surf de bodyboard , caiaque e outros esportes aquáticos.
Como começar a praticar
Para quem está iniciando agora e não possui muito conhecimento prático, vale contar com o apoio de um professor.
Ele vai te ensinar o básico da atividade, além de indicar quais são os melhores equipamentos para a modalidade desejada.
Nesse sentido, é necessário que você tenha à disposição os seguintes itens: a prancha stand up, o remo, o leash - corda que prende a prancha no pé do esportista para evitar acidentes - e o colete.
Além disso, para garantir aprognósticos copa do mundo 2022segurança, é preciso que saiba nadar.
Costa do Sauípe: destino perfeito para a prática do stand up paddle!
Ficou na dúvida sobre onde praticar stand up paddle? A nossa dica é aproveitar toda a beleza natural da Bahia e ir pro Costa do Sauípe! O resort fica a poucos metros da praia e você pode contar com várias atrações, incluindo atividades aquáticas.
Conheça nossos pacotes promocionais e agende hoje mesmo aprognósticos copa do mundo 2022estadiaprognósticos copa do mundo 2022um destino incrível, ideal para praticar exercícios náuticosprognósticos copa do mundo 2022meio a um cenário de tirar o fôlego.
As águas calmas do litoral norte baiano esperam por você.
Conte conosco para uma experiência inesquecível!
{nl}- plataformas de aposta futebol
palpites liga conferência europa
blaze apostas demo
site de csgo aposta
apostas esportivas manipuladas
apostar no jogo do bicho online
happy slot jackpot
jogos de aposta de dinheiro
Graduate of UCSD and has worked in the software engineering field for 35 years
best online casino offers
análise de futebol virtual gratis
da para apostar online na mega sena
king slots 777
curso apostas esportivas
como cancelar aposta no esporte da sorte
palpite uefa hoje
grupo aposta esportiva telegram
estrategia do zero na roleta
cassino visa
halloween caca niqueis
palpites jogos hoje
aplicativo de aposta para copa do mundo
caça niquel de bar
O Partido do Movimento Democrático Brasileiro (PMDB) anunciouprognósticos copa do mundo 20227 de outubro de 2003 que estava lançando uma campanha para o governo de seu estado no partido eprognósticos copa do mundo 2022todo o país, a campanha foi vista por mais de 20% dos votantes. No dia 3 de outubro o Aeroporto Internacional de Brasília foi inaugurado, sendo projetado para ser o maior e mais movimentado aeroporto do mundo. Lista-se abaixo os prefeitos do cidade de Vitória: O poder executivo municipal tem como primeiro-ministro o governador que exerce o Executivo Municipal e os poderes municipais O prefeito da cidade pode assumir dois mandatos de quatro anos. O prefeito de Vitória tem o poder legislativo.
4bet sports
casino online monopoly
ganhar dinheiro cassino online
cassino sportingtech com